วันอาทิตย์ที่ 18 ตุลาคม พ.ศ. 2558

ดอกไม้ป่า

ดอกไม้ป่า

เป็นดอกไม้ สีขาว ในราวป่า
คลี่ดอกท้า แดดฝนลม ที่พรมผ่าน
ถึงเวลา ได้จังหวะ จะเบ่งบาน
แม้ไม่นาน กลีบก็คลี่ ตามที่เป็น

เหมือนเช่นคน รู้เวลา รู้หน้าที่
รู้สรรค์สร้าง สิ่งดีดี มีให้เห็น
เป็นตามวัย ตามสถานะ ตามประเด็น
ให้โลกเย็น ด้วยความดี ที่งดงาม

วันพุธที่ 9 กันยายน พ.ศ. 2558

สติ

มีทั้งมืดทั้งสว่างทุกทางผ่าน
จังหวะกาลพาพบสบสมัย
อาจรุ่งเรืองงดงามดีตามวัย
หรือเจอภัยอุปสรรคมาดักทาง

คนเดินทางที่ไม่หลงดำรงสติ
รู้ตรองตริทุกวิถีที่ก้าวย่าง
ที่มืดมัวก็พลอยค่อยค่อยจาง
ที่สว่างไม่ประมาทจนพลาดพลั้ง

วันศุกร์ที่ 7 สิงหาคม พ.ศ. 2558

ต่าง

ต่าง


ต่างคนก็ ต่างวิถี ของชีวิต
ต่างหลักคิด ต่างแนวทาง ต่างความฝัน
ต่างคนจึง 'เป็น' 'อยู่' 'มี' ที่ต่างกัน
ต่างถือมั่น ยึดติด ในจริตตน

อาจเป็นสิ่ง สวยงาม ในความต่าง
แม้มีความ เปราะบาง ต่างเหตุผล
เมื่อไม่ต้อง หาแนวร่วม รวมใจคน
ต่างยืนบน หลักคิดซึ่ง ต่างพึงเป็น

วันเสาร์ที่ 25 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

บนเส้นทางเลย 69 สู่ 70

วันเวลา บอกอายุ ที่ลุล่วง
บอกความร่วง โรยของ กองสังขาร
ที่เกิดดับ สลับกัน เช่นนั้นนาน
มักมองผ่าน ไม่เห็น ความเป็นไป

เมื่อนับวัน นับเวลา ของอายุ
ก็ล่วงลุ เลยคืนวัน อันสดใส
คงแต่ความ สงบสว่าง ที่กลางใจ
บอกเนื้อใน ดีหรือชั่ว ของตัวตน

วันอังคารที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

กรรมใคร กรรมมัน

กรรมใคร กรรมมัน

ยามมีสุข ก็ไม่ต้อง หลงครองสุข
ยามมีทุกข์ ก็ไม่ต้อง เศร้าหมองหม่น
ยามได้ดี ไม่ต้องหลง ทนงตน
ยามอับจน ไม่ต้องโกรธ กล่าวโทษใคร

ทุกอย่างเกิด จากผล กรรมตนก่อ
สะสมส่อ สืบสาน บันดาลให้
จากผลบาป จากผลบุญ หนุนนำไป
เหมือนสายใย ที่ถักทอ ก่อจากกรรม

วันศุกร์ที่ 3 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

เช็ค - ชัวร์ - ชอบ - แชร์

เช็ค - ชัวร์ - ชอบ - แชร์

เช็คข้อมูล เรื่องราว ของข่าวสาร
ตรวจสอบทาน ความถูกต้อง ของเนื้อหา
ชัวร์ก็ต้อง ตรองตริ พิจารณา
ถึงคุณค่า มีประโยชน์ หรือโทษใด

ชอบเนื้อหา หรือถูกใจ ในความคิด
ที่ไม่บิด เบือนแปร แม้ส่วนไหน
แชร์สาระ ดีสู่กัน แบ่งปันไป
ก็เหมือนให้ สิ่งที่ ดีต่อกัน

หมายเหตุ  :ภาพประกอบส่วนหนึ่งนำมาจากอินเตอร์เน็ต ของขอบคุณเจ้าของภาพไว้ ณ ที่นี้

วันอังคารที่ 30 มิถุนายน พ.ศ. 2558

หาความฝัน - หาความจริง


เมื่อครั้งคราว ไขว่คว้า ค้นหาฝัน
กับคืนวัน เคยเก็บ ความเหน็บหนาว
คอยค้นหา จุดหมาย นิยายยาว
แต่ละก้าว ก็จะย่าง ให้ห่างภัย

รู้ว่าฝัน ก็คือฝัน อันฉาบฉวย
ไม่ได้ช่วย ชี้ทางตรง ข้อสงสัย
แต่ก็พบ นิยาม แห่งความนัย
สบสมัย ได้รู้สิ่ง เป็นจริงแท้

วันอังคารที่ 2 มิถุนายน พ.ศ. 2558

โอสถธรรมรักษาแผล

โอสถธรรมรักษาแผล

   สงบเงียบ แต่ไม่ใช่ ไม่รู้สึก
ใจส่วนลึก ก็บ่อย เกิดรอยแผล
เคยเจ็บปวด หนักหน่วง ในดวงแด
แต่ปรับแก้ ไขทัน พ้นอันตราย

   ใช้สมอง และปัญญา ปรุงยาหม้อ
ได้พึ่งหมอ โอสถธรรม นำแผลหาย
ลดตัณหา ลดราคะ ละงมงาย
จึงวัยปลาย ปล่อยวาง อยู่ข้างธรรม

วันจันทร์ที่ 1 มิถุนายน พ.ศ. 2558

ครูกับศิษย์

ครูกับส่วนหนึ่งของศิษย์บรรณฯ
รุ่น 2525 - 2528
ความผูกพัน อันควร ในส่วนลึก
ความรู้สึก จรัสแจ้ง เหนือแสงสว่าง
ได้เห็นศิษย์ เป็นครูคน บนเส้นทาง
สืบสานสร้าง งานครู อย่างรู้จริง

ดีใจที่ เก่งงานกว่า วิทย์ฐานะ
ไม่เลยละ หน้าที่ ย่อมดียิ่ง
ให้ความรู้ คู่คุณธรรม นำมาอิง
และไม่ทิ้ง วิญญาณ แห่งงานครู

ให้ทุกคน สุขกาย สบายจิต
ครองชีวิต งามผ่อง ไม่ต้องหรู
ให้เนื้อแท้ ประเสริฐ ชนเชิดชู
และเป็นอยู่ อย่างมีค่า สง่างาม.
หมายเหตุ : เมื่อ ๓๑ พฤษภาคม ๒๕๕๘ ที่ นครศรีธรรมราช

ไปวัด อย่ากลับเปล่า

ไปวัด อย่ากลับเปล่า

จัดปิ่นโตโภชนาพาไปวัด
กราบนมัสการพระพุทธธรรมสงฆ์
รับศีลห้าฟังธรรมจิตจำนง
บูชาองค์ไตรรัตน์ด้วยศรัทธา

กลับวัดไม่ควรวางให้ว่างเปล่า
ควรนำเอาหัวข้อธรรมนำศึกษา
หากเห็นแจ้งในธรรมพระสัมมา
ก็เพิ่มค่าอันยิ่งใหญ่ในเนื้อบุญ

วันจันทร์ที่ 25 พฤษภาคม พ.ศ. 2558

น้ำ - เมา

น้ำ - เมา

น้ำชวนเมา ไม่มีใคร ป้อนใส่ปาก
ตนต่างหาก ดื่มกิน ถวิลหา
จากเพียงเป๊ก เป็นแก้ว แล้วขวดมา
หมดขวดนี้ อีกขวดหนา ว่าเป็นนัย

น้ำในขวด สงบเงียบ ดูเรียบร้อย
แล้วก็ค่อย แผลงฤทธิ์ เปลี่ยนนิสัย
ทำให้กล้า ท่าซวนเซ ฤทธิ์เมรัย
น้ำก่อภัย มักทำกร่าง ในร่างคน

วันจันทร์ที่ 11 พฤษภาคม พ.ศ. 2558

เดือนกลางแรม


เดือนกลางแรม

เดือนครึ่งดวงยังสกาวที่ราวฟ้า
ทอแสงมาเบาบางแล้วจางหาย
เมื่อแสงสูรย์ส่งรักมาทักทาย
เดือนไม่ฉายสู้แสงเกินแรงเดือน

คืนกลางแรมเดือนลาตอนฟ้าสาง
ทอแสงจางกลางฟ้าแล้วลาเลื่อน
ไม่สู้แสงแข่งขันตะวันเยือน
ประหนึ่งเหมือนรู้เวลาใดค่าควร
บันทึกเมื่อ 04.00 น. 10 พ.ค.58
สร้างภาพ 16.10 น. 11 พ.ค.58

วันอังคารที่ 21 เมษายน พ.ศ. 2558

อดีต คือ บทเรียน

อดีต คือ บทเรียน

ที่ผ่านมาไม่ใช่ไม่เคยผิด
สิ่งเคยคิดก็มิใช่ใช้ได้หมด
ทั้งเคยทำในสิ่งซึ่งที่พึงงด
ทั้งแหกกฏเกณฑ์บ้างก็บางครั้ง

ได้เรียนรู้นอกตำรามาก็มาก
ทั้งง่ายยากด้อยเด่นดีที่หนหลัง
รวมเป็นบทเรียนสอนให้ได้ระวัง
มิให้พลั้งพลาดเช่นเคยเป็นมา

วันพุธที่ 15 เมษายน พ.ศ. 2558

อย่าทำให้ธรรมเพี้ยน

อย่าทำให้ธรรมเพี้ยน

เป็นพุทธแท้ บริสุทธิ์ ใช่พุทธแต้ม
ไม่ต้องแซม ความเชื่อ เหนือเหตุผล
รินรสธรรม นำมาใส่ ในกมล
ไม่หลงกล หลงจริต อวิชชา

มิใช่เป็น พุทธเพี้ยน เปลี่ยนธรรมะ
แปลงสาระ แห่งธรรม์ ตามตัณหา
คนรู้ธรรม ถ่องแท้ที่ มีปัญญา
ย่อมรู้ว่า คำสอนใด ใช่ธรรมแท้

วันอังคารที่ 31 มีนาคม พ.ศ. 2558

ดอกรัก

ดอกรัก

เมื่อต้นรัก เริ่มออก เป็นดอกรัก
นำไปปัก กลางใจ ใครดีหนอ
แต่ดอกรัก ธรรมดา ไม่น่าพอ
ที่จะก่อ รักแท้ มอบแก่ใคร

เมื่อรักบาน หวานล้ำ ฉ่ำรักหวาน
มิทันนาน รักโรย ก็โหยไห้
เมื่อรักเกิด ก็มีดับ ลับหายไป
รักคงไม่ เกินลิขิต อนิจจัง

วันพฤหัสบดีที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2558

แหล่งธรรม : พระไตรปิฎก


แหล่งธรรม : พระไตรปิฎก

แหล่งเรียนรู้ธรรมะพระไตรปิฎก
ควรหยิบยกเนื้อธรรมแห่งคำสอน
มาปรุงแต่งสิ่งที่จิตควรลิดรอน
ในบทตอนเหมาะสถานะคนธรรมดา

ได้เข้าใจในเนื้อธรรมล้ำลึกแท้
เมื่อได้แปลตีความนัยไขปัญหา
เห็นธรรมแท้บริสุทธิ์พุทธปัญญา
เลอเลิศค่าบรรดาแหล่งแสวงธรรม

วันพุธที่ 18 มีนาคม พ.ศ. 2558

อยู่แบบธรรมดา ไม่โหนกระแส


อยู่แบบธรรมดา ไม่โหนกระแส

ถ้าหลวมใจไหวหวั่นให้ทันกระแส
ซึ่งเปลี่ยนแปรอย่างไม่มีที่สิ้นสุด
กระแสโหมหลากวิธีวิถียุทธ
ปั่นมนุษย์ให้งวยงงแล้วหลงตาม

แต่หากใจไม่ตระหนกสะทกสะท้าน
วิจารณญาณอย่างดีไม่ผลีผลาม
ปล่อยกระแสให้เป็นไปเช่นไฟลาม
อยู่กับความ"ธรรมดา"ดีกว่าครัน

วันพฤหัสบดีที่ 12 มีนาคม พ.ศ. 2558

ร้อน ไม่ร้อน


ร้อน ไม่ร้อน

มีหนาวเย็นอุ่นร้อนสะท้อนทุกข์
หากถือสุขที่สัมผัสมนัสหมาย
เมื่อพอใจก็เหมือนจะสุขสบาย
ทุรนทุรายกับสัมผัสที่ขัดใจ

ภูมิต้านทานที่ถดถอยไม่ค่อยสู้
จะเป็นอยู่ก็รันทดไม่สดใส
เมื่อรู้ธรรมชาติเช่นที่เป็นไป
ก็ย่อมไม่ทุกข์ร้อนสะท้อนทรวง

วันจันทร์ที่ 9 มีนาคม พ.ศ. 2558

โภชนากิน : มื้อเย็น

โภชนากิน : มื้อเย็น

กินแต่ผักกับปลาคุมอาหาร
ลดพวกแป้งน้ำตาลของหวานหมด
งดในหลายสิ่งล้วนที่ควรงด
ไม่ใช่อดแต่ตั้งใจจะไม่กิน

จะอร่อยไม่อร่อยไม่ด้อยค่า
โภชนาคนสูงวัยดังใจถวิล
มุ่งประโยชน์มากกว่าแต่แค่ปลายลิ้น
ไม่ให้กลิ่นหลอกจมูกหลอกถูกใจ

วันอาทิตย์ที่ 1 มีนาคม พ.ศ. 2558

อัญชัน

อัญชัน
"จากดอกไม้ธรรมดามีค่าล้ำ
ปรุงเป็นน้ำก็ดูดีมีสีสวย
เติมมะนาวโซดาอย่างงงวย
ดื่มเพื่อช่วยเยียวยารักษากาย"

ดอกอัญชัน มีประโยชน์หลายประการ เช่น
 -มีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง
 -เพิ่มการไหลเวียนเลือด
 -ช่วยป้องกันโรคเส้นเลือดสมองตีบ
 -ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดเส้นเลือดอุดตัน
 -ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ และหลอดเลือดหัวใจอุดตัน
 -ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ของผู้ป่วยเบาหวาน
 -ช่วยป้องกันโรคต้อกระจก ต้อหิน ตาเสื่อมจากโรคเบาหวาน
  ฯลฯ

แสงสว่าง

แสงสว่าง

แสงสว่าง เฉิดฉาย ที่ปลายฟ้า
บอกเวลา เริ่มวัน อันสดใส
ขจัดความ มืดมน ทุกหนไป
ทางของใคร ก็ก้าวย่าง ตามทางตน

แสงสว่าง แห่งปัญญา จ้าจรัส
ก็ขจัด ความมืดมัว ทั่วทุกหน
ให้เห็นสิ่ง เป็นจริงแท้ แน่กมล
ไม่มืดมน เมื่อมอง เห็นถ่องแท้

วันพฤหัสบดีที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

ในโลกเสมือนกับในโลกแห่งความเป็นจริง

ในโลกเสมือนกับในโลกแห่งความเป็นจริง

ในความเป็น โลกเสมือน มีเพื่อนมาก
ที่ต่างฝาก ปรารถนาดี มีให้เห็น
อำนวยพร เช้าสาย ถึงบ่ายเย็น
ด้วยภาพเป็น สีงาม ตามเวลา

บ้างบ่งบอก ความรู้สึก ระลึกถึง
ด้วยใจซี่ง รักหวง และห่วงหา
ในความจริง เพื่อนใดใด ไม่มีมา
เหมือนเอกา เปล่าเปลี่ยว อยู่เดียวดาย

วันอาทิตย์ที่ 22 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

ของปลอม

ของปลอม

สิ่งที่ปลอม ปลอมอย่างไร ก็ไม่แท้
สิ่งเหม็นแม้ ปลอมอย่างไร ก็ไม่หอม
ซึ่งคนมี ธรรมปัญญา รู้ว่าปลอม
ไม่แท้ย่อม ไม่แท้ แม้แต่งเติม

ด้วยตรรกะ ย้อนยอก หลอกความคิด
ซึ่งผูกติด กับตัณหา มาปรุงเสริม
ให้ความพร่อง สนองอยาก มากกว่าเดิม
กิเลสเพิ่ม จนไม่ถือ จริงหรือปลอม

วันศุกร์ที่ 20 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

นับถือพระที่มีวัตรปฏิบัติดี

นับถือพระที่มีวัตรปฏิบัติดี
ไม่ได้นับถือพระแค่แพร่ธรรมะ
ถึงถ้อยจะคมคายในหลายสิ่ง
แต่นับถือเพราะวัตรปฏิบัติจริง
ลดละทิ้งตัณหาหรือว่ายัง?
หากยังมีกิเลสหนากว่าชาวบ้าน
แค่หัวล้านห่มเหลืองหลอกเรื่องขลัง
มิใช่พระแห่งพุทธโปรดหยุดยั้ง
อย่าเบียดบังศาสนาหากินเลย

วันพุธที่ 18 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

ก่อนรุ่งสาง

ก่อนรุ่งสาง

ยังลืมตา ตื่นตอน ก่อนรุ่งสาง
ฝึกใจวาง ว่างนิ่ง ในสิ่งผอง
พินิจธรรม ล้ำลึก ตรึกตริตรอง
ให้รู้ถ่อง ถึงธรรม นำชีวิต

แม้มิได้ ละวาง ทุกอย่างหมด
ก็ได้ลด ละเว้น ที่เห็นผิด
ค่อยค่อยปลด ลดอยาก จากความคิด
ลดยึดติด เกียรติกามกิน..ลดยินดี

วันจันทร์ที่ 16 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

เหตุ-ปัจจัย

เหตุ - ปัจจัย

สิ่งที่เกิด ที่เป็น ที่เห็นได้
มีเหตุให้ เกิดเป็น เช่นนั้นหนอ
เหตุปัจจัย หนุนพา มามากพอ
จึงเกิดก่อ ให้เป็น ผลเช่นไร

ก็เพราะเหตุ เพราะปัจจัย จึงให้ผล
แต่อาจวน ผลกลับเป็น เช่นเหตุใหม่
ผลสู่เหตุ  เหตุสู่ผล เวียนวนไป
ดับเหตุได้ ผลไม่เกิด ประเสริฐครัน

วันเสาร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

ความรัก

ความรัก

ถ้าความรัก งดงาม เหนือความรัก
ที่ยึดหลัก รักโดยมี พรหมวิหาร
แม้ใจเดียว มอบรัก ทั้งจักรวาล
ใช่ต้องการ รักชอบ เพื่อครอบครอง

เป็นรักซึ่ง ปรารถนาดี ทุกชีวิต
เป็นรักคิด ให้ทุกคน หมดหม่นหมอง
เป็นรักซึ่ง เฉิดฉัน ถูกครรลอง
เป็นรักต้อง รู้จัก ความรักแท้

วันอังคารที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

สว่าง

สว่าง

ถึงแสงทอง ส่องหล้า ทั่วสารทิศ
ถ้าในจิต ยังรุมเร้า สิ่งเศร้าหมอง
ก็มืดมัว แม้จะมี กี่แสงทอง
เพราะจิตผ่อง ด้วยเหตุ กิเลสลด

ไม่มีแสง สว่างใด ส่องใจสว่าง
ให้พราวพร่าง กระจ่างใน ใจกำหนด
ไม่ยึดเกียรติ กามกิน ถวิลยศ
ก็ปรากฏ ความสว่าง กระจ่างใจ

วันอาทิตย์ที่ 25 มกราคม พ.ศ. 2558

กระเทียมเถา

กระเทียมเถา

กระเทียมเถา เถายื่น โชว์ดื่นดอก
เหมือนบ่งบอก วันเวลา เป็นหน้าหนาว
แต่ดอกไม่ เคยชื่น อยู่ยืนยาว
ก็ถึงคราว โรยร่วงไป ไม่ทันนาน

ทุกสิ่งย่อม เยี่ยงนี้ เช่นชีวิต
แม้อยากคิด แค่สุข สนุกสนาน
แต่ก็มี ความทุกข์ คอยรุกราน
ผสมผสาน คละกัน มันธรรมดา

วันเสาร์ที่ 24 มกราคม พ.ศ. 2558

ความจริงเสมือน : คิดไม่เหมือน

ความจริงเสมือน : คิดไม่เหมือน

คิดอะไร ไม่ต้องเหมือน ที่เพื่อนคิด
สิ่งยึดติด ไม่ต้องเหมือน กับเพื่อนเขา
เอาอะไร ไม่ต้องเหมือน ที่เพื่อนเอา
เราเป็นเรา ไม่ต้องเหมือน ที่เพื่อนเป็น
เพียงความคิด จิตใจ ไม่ใฝ่ต่ำ
มองลึกล้ำ ให้เกินกว่า ตารู้เห็น
รู้แก่นแท้ สิ่งแฝงซ่อน ร้อนหรือเย็น
มุ่งประเด็น รู้ในสิ่ง เป็นจริงแท้

วันพุธที่ 14 มกราคม พ.ศ. 2558

ผู้ยิ่งใหญ่

ผู้ยิ่งใหญ่

ถ้าจะใหญ่ ใหญ่ให้งาม ใหญ่ตามกรอบ
รับผิดชอบ หน้าที่ทำ กำหนดหมาย
มิใช่ใหญ่ เพื่ออวดเบ่ง เก่งเรื่องร้าย
หรืออวดลาย ผู้ยิ่งใหญ่ ให้ใครกลัว

ถ้าใหญ่บุญ บารมี ที่สมสร้าง
ก็ใหญ่อย่าง ยิ่งใหญ่ ไม่เกลือกชั่ว
เป็นผู้ไม่ หลงปลื้ม หลงลืมตัว
ไม่เมามัว เสียงแซ่ซ้อง ยกย่องชม

วันจันทร์ที่ 5 มกราคม พ.ศ. 2558

เปลือก

เปลือก

ดูภายนอก ก็เห็น เป็นเพียงเปลือก
แค่ให้เลือก คัดกรอง ไว้กองไหน
แต่ไม่อาจ เห็นซึ้ง ถึงเนื้อใน
คงจะไม่ เหมือนเปลือก ที่เลือกกัน

เมื่อดูคน อาจดูดี ที่ภายนอก
ก็ใช่บอก อะไร เนื้อในนั่น
ดีหรือร้าย ต้องดู อย่างรู้ทัน
ยิ่งนานวัน ก็ค่อยเห็น ที่เป็นจริง

วันอาทิตย์ที่ 4 มกราคม พ.ศ. 2558

ใจที่ยังอยาก มีเท่าไรก็ไม่พอ

ใจที่ยังอยาก มีเท่าไรก็ไม่พอ

ถ้าหลงใหล ใฝ่นิยม สิ่งสมมุติ
แล้วยื้อยุด ไขว่คว้า มาเสพสม
หลงระเริง ระริกรื่น เฝ้าชื่นชม
มุ่งเติมถม สนองอยาก จนมากล้น

ที่หาได้ ก็ไม่ เหมือนใจอยาก
แม้มีมาก ก็เหมือนดัง ยังขัดสน
เหมือนไม่พอ อยู่กิน จึงดิ้นรน
มีท่วมท้น เท่าไร ไม่เคยพอ

วันพฤหัสบดีที่ 1 มกราคม พ.ศ. 2558

ดี ทุกวัน เดือน ปี และทุกที่

ดี ทุกวัน เดือน ปี และทุกที่

ให้ทุกวัน เป็นวันดี ของชีวิต
ให้ทุกเดือน สิ่งที่คิด สัมฤทธิ์ผล
ให้ทุกปี เจริญรุ่ง จรุงตน
ให้ทุกหน เป็นอยู่มี ล้วนดีงาม